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蛋白含量比鸡蛋高，膳食纤维比燕麦更优秀！这种食材错过太可惜

2026-09-1716353

摘要：蛋白含量比鸡蛋高，膳食纤维比燕麦更优秀！这种食材被严重忽视了！错过太可惜策划制作作者丨李纯注册营养师中国科普作家协会会员…

　　蛋白含量比鸡蛋高，膳食纤维比燕麦更优秀！这种食材被严重忽视了！错过太可惜

　　策划制作

　　作者丨李纯注册营养师中国科普作家协会会员

　　审核丨阮光锋科信食品与健康信息交流中心副主任中华预防医学会健康传播分会委员

　　统筹丨张林林

　　策划丨钟艳平

　　视觉丨朱航月

　　制图丨师闻浩

　　责编丨甄曦

[ 责编：姜姝琪 ]

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中国天气网讯未来三天(8月24日至26日)，台风持续影响华南沿海，广西、海南等地仍有强降雨，局地有大暴雨，需注意防范次生灾害的发生。气温方面，长江中下游一带高温闷热持久，需注意防暑；北方多地闷热将…

中新网广西崇左8月23日电(涂丽莎陈沿佑)秋日时节，广西崇左市扶绥县渠黎镇甜蜜之光现代甘蔗产业园满目青绿。桂糖44号、云蔗081609、桂糖76号、中糖3号、中辐1号等甘蔗品种长势喜人，大多数蔗株…

摘要：国内方面，昨日，辽宁、浙江、福建、广东、湖南、台湾等地出现暴雨或大暴雨，局地特大暴雨。预计未来三天，受台风及西南季风影响，福建、江西、广东、广西、海南等地有强降雨，北部湾、南海、东海…

摘要：国内方面，昨日，河北、福建、海南等局地出现大暴雨或特大暴雨。预计未来三天，受台风“紫檀”和“沙德尔”影响，云南、四川盆地、贵州、广西、广东、福建、浙江、江西等地有强降雨，东部海域风力…

中新网8月26日电据中央气象台网站消息，中央气象台8月26日06时继续发布台风橙色预警：今年第18号台风“沙德尔”(强台风级)的中心今天(26日)凌晨移入东海海面，早晨5点钟位于浙闽交界偏东方向…

夏季和初秋正是户外活动的好时节，不少人在逛公园、爬山或经过绿化带时，突然感觉皮肤出现针刺样剧烈刺痛——你可能不小心招惹到了“洋辣子”！一、什么是“洋辣子” “洋辣子”并非特指某一个物…